导语：在重庆，很多家长都遇到过孩子频繁眨眼、清嗓子、耸肩的情况，有些家长以为是坏习惯，反复提醒甚至批评，结果却发现孩子"越说越严重"。其实，这可能是儿童抽动症的表现。今天我们分享一位重庆抽动症患儿的康复故事，希望能给正在焦虑的家长一些启发。
一、孩子频繁"做怪相"，是调皮还是生病了？
"你再眨眼睛我就揍你了！"
这是小宇妈妈王女士曾经对儿子说过的话。那时候她不知道孩子是抽动症，只觉得这孩子怎么越来越不听话，故意做怪相。
小宇上小学一年级时，王女士发现他总是用力眨眼睛。带去眼科检查，医生说眼睛没问题，可能是坏习惯。过了一阵子，眨眼变成了清嗓子，喉咙里发出"吭吭"的声音，一声接一声。上课时同学开始学他，老师也打电话说小宇扰乱了课堂纪律。
王女士又带他去看了耳鼻喉科，吃了一堆咳嗽药，还是没用。有一天晚饭时，小宇的清嗓子声越来越频繁，王女士忍不住拍着桌子喊："你能不能别吭吭了！"小宇的脸一下子涨红了，清嗓子的声音反而更大了。那天晚上他在被窝里偷偷哭了很久，王女士后来才知道。
二、原来不是坏习惯，是抽动症
后来一位朋友提醒她，孩子可能是抽动症。王女士带着小宇来到了重庆龙都儿童医院，行为发育门诊的方艳丽主任为小宇做了系统评估。
方艳丽 门诊主任
毕业于重庆医科大学临床医学系，从事儿童行为发育和内分泌生长发育临床工作10余年。坚持理论知识与临床实践相结合，在儿童抽动症、多动症、学习困难等疾病的评估和个别化方案制定方面积累了丰富的临床经验。
评估结果显示，小宇属于抽动障碍，运动性抽动和发声性抽动同时存在。得知孩子不是故意的，王女士哭了。她说那是愧疚的眼泪——想起自己每一次的责骂，都让孩子更加紧张，抽动也更严重。
"很多家长不知道，紧张和焦虑是抽动的重要诱因，"方艳丽主任跟王女士说，"家长的反复提醒和批评，会让孩子更紧张，抽动就更明显。对待抽动，家长需要学会'看见但不关注'——当孩子出现抽动行为时，不提醒、不批评、不要求他停止。"
三、从改变自己开始，家长也是干预的一部分
从那以后，王女士开始改变。她学会了最重要的一课：看见但不关注。小宇清嗓子时，她不再停下来说话、不再皱眉头，而是自然地继续刚才的话题。刚开始很难，她说有时候要咬着牙才能忍住不提醒。但坚持了两周后，她发现小宇的抽动真的有减轻。
同时，王女士开始调整家里的节奏——晚上不再给小宇安排额外的练习题，写完作业后带他去楼下打半小时篮球，睡前减少看平板的时间。她还和小宇的班主任沟通，请老师不要因为抽动批评孩子，把小宇的座位调到靠窗的位置，让他感觉更自在。
四、科学干预：多维度综合调理
在重庆龙都儿童医院，方艳丽主任为小宇制定了分阶段干预方案。这也是医院6T儿童成长健康管理体系中"测、评、医、教、心、康"的综合应用。
第一阶段：家长宣教和环境调整
帮助家长正确认识抽动症，营造宽松的家庭氛围，减少孩子的紧张和焦虑情绪。
第二阶段：行为引导和心理支持
运用习惯逆转训练等方法帮助小宇应对抽动。在习惯逆转训练中，小宇学会了识别抽动前的"前兆信号"——比如清嗓子前喉咙会有发紧的感觉，这时他可以做一个替代动作，比如轻轻喝一口水或深呼吸一下。
第三阶段：中医辅助调理
对于部分有需要的孩子，中医科主任黄一桃也会运用刘氏头针、经络调控等中医方式辅助改善神经功能和抽动表现。
黄一桃 中医科主任
毕业于成都中医药大学，师承黄纯富、陈瑞等多位名老中医，并于2024年3月正式拜入国务院津贴专家刘振寰教授门下。在儿童抽动症、多动症等疾病的中医调理方面有较多实践经验。
五、点滴进步，慢慢平静
变化是一点一点发生的。小宇的清嗓子频率慢慢降了下来，虽然偶尔还是会发出声音，但王女士已经不再焦虑地盯着看了。更重要的是，小宇在学校里的状态也有了改善——他不再因为抽动而害怕被老师点名，课间也开始愿意和同学一起玩了。
有一天小宇跟妈妈说："妈妈，你最近不骂我了。"这句话让王女士红了眼眶。
"以前总觉得他是故意跟我作对，"王女士说，"现在知道了，他需要的是理解和帮助，不是批评和标签。抽动可能会随着时间慢慢减轻，但在这个过程中，我们家长的爱和接纳，比任何干预都更重要。"
六、给重庆抽动症患儿家长的三点建议
回顾这段经历，王女士总结了三点心得，想分享给同样正在为孩子抽动问题而焦虑的重庆家长：
建议一：不要把孩子的问题当成坏习惯
如果孩子频繁眨眼、清嗓子、耸肩，带到眼科和耳鼻喉科检查没问题后，可以考虑去行为发育门诊做系统评估。早发现、早评估，家长才能找到正确的帮助方向。
建议二：学会"看见但不关注"
紧张和焦虑是抽动的重要诱因，家长的反复提醒会让情况更糟。营造宽松的家庭氛围，保证充足睡眠，减少电子屏幕时间，对稳定抽动很有帮助。
建议三：关注孩子的内心感受
抽动症孩子在学校容易被模仿和排斥，由此产生的自卑和社交焦虑可能比抽动本身更需要被看见。让孩子知道"这不是你的错"，给予充分的理解和陪伴。
温馨提示
* 为保护患者隐私，文中小宇、王女士均为化名。本文内容基于真实康复案例脱敏改编，不作为具体诊疗建议，每个孩子情况不同，请以专业评估为准。
* 如果您的孩子有抽动症相关问题，可拨打咨询电话：023-67716699，或点击在线预约，由专业医生为您解答。
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